"நட்பின் ஆத்திச்சூடி "

அன்பின் பல வடிவங்களில் ஒன்று நட்பு
அழியா செல்வங்களில் ஒன்று நட்பு


ஆழமான நட்பில் களங்கமில்லை
ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் நட்பில் பேதமில்லை


இனிய பொழுதை கழிக்க நண்பனை தேடுங்கள்
இனிய கரும்பை சேர்ந்து கடிக்க நண்பர்களிடம் பங்கு கேளுங்கள்


ஈவதும் இறக்கம் கொள்வதும் நட்பு
ஈன்றவருக்கு அடுத்து நிலையில் இருப்பது நட்பு


உடைமைகளை பகிர்ந்து கொள்வதும் நண்பர்களிடத்தே
உண்மையை பகிர்ந்து கொள்வதும் நண்பர்களிடத்தே


ஊர் விட்டு ஊர் சென்றாலும் மறவாது நட்பு
ஊக்கம் கொடுத்து துணை நிற்பதும் நட்பு


எண்ணங்களை பரிமாறிக் கொள்வது நண்பர்களிடத்தே
எண்ணி பார்க்காமல் செலவு செய்வதும் நண்பர்களிடத்தே


ஏற்றிவிடும் ஏணிகளாய் நண்பர்கள் வாழ வேண்டும்
ஏமாற்றங்களை தாங்கும் ஞானிகளாய் நண்பர்கள் வாழ வேண்டும்

ஐயம் கொள்வது நட்பிற்கு அழகல்ல
ஐயம் கொண்டு நண்பனை வெறுப்பது பண்பல்ல

ஒருவருக்கொருவர் விட்டு கொடுப்பது நட்பு
ஒற்றுமையை கற்றுக் கொடுப்பது நட்பு

ஓய்வின்றி பேசி மகிழ்பவனும் நண்பன்தான் !
ஓய்வு கொண்டு இதயம் நின்றதைப் பார்த்து அழுபவனும் நண்பன்தான் .

ஓளவை கொடுத்தாள் அதிவமானுக்கு அதிசய நெல்லிக்கனி நட்பின் இலக்கணமாக !
ஒளடதம் சாப்பிட்டும் குறையாத நோய் அதிசயமாய் குறைந்தது
நண்பனை கண்டதும் நட்பின் இனிய மருந்தாக !

ஃ என்பது ஆயுதம் , முயறாய்தம் என்பர்
அன்பு பாசம் பண்பு என்று முற்றாய்தமாய் முத்தாய்ப்பாய் வாழ்வது நட்பு என்பர்


பரணிபுத்தூர் ர.பூங்குழலி..

friendship smshttp://jilljuck.com/Natpu-Tamil-SMS-and-Kavithaigal

Netball Drill - Attack - 4v4 Centre Pass 2

Netball Drill - Attack - Centre Pass 4

Netball - Attacking Movement - The Dodge

உலக சாதனைகள் மற்றும் ஒலிம்பிக் சாதனைகள்

Event WR/OR Record [m/s] Record Holder Date Place 100m WR Man 9.72 10.29 Usain Bolt JAM 31 May 2008 New York, USA OR Man 9.84 10.16 Donovan Bailey CAN 27 Jul 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 10.49 9.53 Florence Griffith Joyner USA 16 Jul 1988 Indianapolis, USA OR Women 10.62 9.42 Florence Griffith Joyner USA 24 Sep 1988 Seoul, S. Korea 200m WR Man 19.32 10.35 Michael Johnson USA 1 Aug 1996 Atlanta, GA, USA OR Man 19.32 10.35 Michael Johnson USA 01 Aug 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 21.34 9.37 Florence Griffith Joyner USA 29 Sep 1988 Seoul, S. Korea OR Women 21.34 9.37 Florence Griffith Joyner USA 29 Sep 1988 Seoul, S. Korea 400m WR Man 43.18 9.26 Michael Johnson USA 26 Aug 1999 Seville, Spain OR Man 43.49 9.20 Michael Johnson USA 29 Jul 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 47.60 8.40 Marita Koch GDR 6 Oct 1985 Canberra, Australia OR Women 48.25 8.29 Marie José Pérec FRA 29 Jul 1996 Atlanta, GA, USA 800m WR Man 1:41.11 7.91 Wilson Kipketer DEN 24 Aug 1997 Cologne, Germany OR Man 1:42.58 7.80 Vebjørn Rodal NOR 31 Jul 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 1:53.28 7.06 Jarmila Kratochvílová CSK 26 Jul 1983 Munich, Germany OR Women 1:53.43 7.05 Nadezhda Olizarenko URS 27 Jul 1980 Moscow, Soviet Union 1500m WR Man 3:26.00 7.28 Hicham El Guerrouj MAR 5 Sep 1999 Rome, Italy OR Man 3:32.07 7.07 Noah Ngeny KEN 29 Sep 2000 Sydney, Australia WR Women 3:50.46 6.51 Qu Yunxia CHN 11 Sep 1993 Beijing, China OR Women 3:53.96 6.41 Paula Ivan ROM 26 Sep 1988 Seoul, S. Korea 5000m WR Man 12:37.35 6.60 Kenenisa Bekele ETH 31 May 2005 Hengelo, Netherlands OR Man 13:05.59 6.36 Saïd Aouita MAR 11 Aug 1984 Los Angeles, CA, USA WR Women 14:11.15 5.87 Tirunesh Dibaba ETH 6 Jun 2008 Oslo, Norway OR Women 14:40.79 5.68 Gabriela Szabo ROM 25 Sep 2000 Sydney, Australia 10000m WR Man 26:17.53 6.34 Kenenisa Bekele ETH 26 Aug 2005 Brussels, Belgium OR Man 27:05.10 6.15 Kenenisa Bekele ETH 20 Aug 2004 Athens, Greece WR Women 29:31.78 5.64 Wang Junxia CHN 8 Sep1993 Beijing, China OR Women 30:17.49 5.50 Derartu Tulu ETH 30 Sep 2000 Sydney, Australia Marathon (42195m) WR Man 2:04:26 5.65 Haile Gebrselassie ETH 30 Sep 2007 Berlin, Germany OR Man 2:09:21 5.44 Carlos Lopes POR 12 Aug 1984 Los Angeles, CA, USA WR Women 2:15:25 5.19 Paula Radcliffe UK 13 Apr 2003 London, England, UK OR Women 2:23:14 4.91 Naoko Takahashi JPN 24 Sep 2000 Sydney, Australia 100m Hurdles WR Man - - - - - - OR Man - - - - - - WR Women 12.21 8.19 Yordanka Donkova BUL 20 Aug1988 Stara Zagora, Bulgaria OR Women 12.37 8.08 Joanna Hayes USA 24 Aug 2004 Athens, Greece 110m Hurdles WR Man 12.87 8.55 Dayron Robles CUB 12 Jun 2008 Ostrava, Czech Republic OR Man 12.91 8.52 Xiang Liu CHN 27 Aug 2004 Athens, Greece WR Women - - - - - OR Women - - - - - - 400m Hurdles WR Man 46.78 8.55 Kevin Young USA 6 Aug 1992 Barcelona, Spain OR Man 46.78 8.55 Kevin Young USA 06 Aug 1992 Barcelona, Spain WR Women 52.34 7.64 Yuliya Pechonkina RUS 8 Aug 2003 Tula, Russia OR Women 52.77 7.58 Faní Halkiá GRE 22 Aug 2004 Athens, Greece 3000m Steeplechase WR Man 7:53.63 6.33 Saif Saaeed Shaheen QUA 3 Sep 2004 Brussels, Belgium OR Man 8:05.51 6.18 Julius Kariuki KEN 30 Sep 1988 Seoul, S. Korea WR Women 9:01.59 5.54 Gulnara Samitova, RUS 4 Jul 2004 Heraklion, Greece OR Women - - - - - - 4x100m Relay WR Man 37.40 10.70 Michael Marsh Leroy Burrell Dennis Mitchell Carl Lewis USA 8 Aug 1992 Barcelona, Spain OR Man 37.40 10.70 Michael Marsh Leroy Burrell Dennis Mitchell Carl Lewis USA 08 Aug 1992 Barcelona, Spain WR Women 41.37 9.67 Silke Gladisch Sabine Rieger Ingrid Auerswald Marlies Göhr GDR 6 Oct 1985 Canberra, Australia OR Women 41.60 9.62 Romy Müller Bärbel Wöckel Ingrid Auerswald Marlies Göhr GDR 01 Aug 1980 Moscow, Soviet Union 4x400m Relay WR Man 2:54.20 9.18 Jerome Young Antonio Pettigrew Tyree Washington Michael Johnson USA 22 Jul 1998 New York City, USA OR Man 2:55.74 9.10 Andrew Valmon Quincy Watts Michael Johnson Steve Lewis USA 08 Aug 1992 Barcelona, Spain WR Women 3:15.17 8.20 Tatyana Ledovskaya Olga Nazarova Mariya Pinigina Olga Bryzgina URS 1 Oct 1988 Seoul, S. Korea OR Women 3:15.17 8.20 Tatyana Ledovskaya Olga Nazarova Mariya Pinigina Olga Bryzgina URS 01 Oct 1988 Seoul, S. Korea 20km Walk WR Man 1:16:43 4.34 Sergey Morozov RUS 8 Jun 2008 Saransk, Russia OR Man 1:18:59 4.22 Robert Korzeniowski POL 22 Sep 2000 Sydney, Australia WR Women 1:25:41 3.89 Olimpiada Ivanova RUS 7 Aug 2005 Brisbane, Australia OR Women 1:29:05 3.74 Liping Wang CHN 28 Sep 2000 Sydney, Australia 50km Walk WR Man 3:34:14 3.89 Denis Nizhegorodov RUS 11 May 2008 Cheboksary, Russia OR Man 3:38:29 3.81 Vyacheslav Ivanenko URS 30 Sep 1988 Seoul, S. Korea WR Women - - - - - OR Women - - - - - - High Jump WR Man 2.45m - Javier Sotomayor CUB 27 Jul 1993 Salamanca, Spain OR Man 2.39m - Charles Austin USA 28 Jul 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 2.09m - Stefka Kostadinova BUL 30 Aug 1987 Rome, Italy OR Women 2.06m - Yelena Slesarenko RUS 28 Aug 2004 Athens, Greece Long Jump WR Man 8.95m - Mike Powell USA 30 Aug 1991 Tokyo, Japan OR Man 8.90m - Bob Beamon USA 18 Oct 1968 Mexico City, Mexico WR Women 7.52m - Galina Chistyakova URS 11 Jun 1988 Leningrad, USSR OR Women 7.40m - Jackie Joyner Kersee USA 29 Sep 1988 Seoul, S. Korea Pole Vault WR Man 6.14m - Sergey Bubka UKR 31 Jul 1994 Sestriere, Italy OR Man 5.95m - Tim Mack USA 27 Aug 2004 Athens, Greece WR Women 5.04m - Yelena Isinbayeva RUS 29 Jul 2008 Monaco OR Women 4.91m - Yelena Isinbayeva RUS 24 Aug 2004 Athens, Greece Triple Jump WR Man 18.29m - Jonathan Edwards UK 7 Aug 1995 Göteborg, Sweden OR Man 18.09m - Kenny Harrison USA 27 Jul 1996 Atlanta, GA, USA WR Women 15.50m - Inessa Kravets UKR 10 Aug 1995 Göteborg, Sweden OR Women 15.33m - Inessa Kravets UKR 04 Aug 1996 Atlanta, GA, USA Shot Put WR Man 23.12m - Randy Barnes USA 20 May 1990 Westwood, USA OR Man 22.47m - Ulf Timmermann GDR 23 Sep 1988 Seoul, S. Korea WR Women 22.63m - Natalya Lisovskaya URS 7 Jun 1987 Moscow, USSR OR Women 22.41m - Ilona Slupianek GDR 24 Jul 1980 Moscow, Soviet Union Discus Throw WR Man 74.08m - Jürgen Schult GDR 6 Jun 1986 Neubrandenburg, Germany OR Man 69.89m - Virgilijus Alekna LTU 23 Aug 2004 Athens, Greece WR Women 76.80m - Gabriele Reinsch GDR 9 Jul 1988 Neubrandenburg, Germany OR Women 72.30m - Martina Hellmann GDR 29 Sep 1988 Seoul, S. Korea Hammer Throw WR Man 86.74m - Yuriy Sedykh URS 30 Aug 1986 Stuttgart, Germany OR Man 84.80m - Sergey Litvinov URS 26 Sep 1988 Seoul, S. Korea WR Women 77.80m - Tatyana Lysenko RUS 15 Aug 2006 Tallinn, Estonia OR Women 75.02m - Olga Kuzenkova RUS 25 Aug 2004 Athens, Greece Javelin Throw WR Man 98.48m - Jan železný CZE 25 May 1996 Jena, Germany OR Man 90.17m - Jan Zelezný CZE 23 Sep 2000 Sydney, Australia WR Women 71.70m - Osleidys Menéndez CUB 14 Aug 2005 Helsinki, Finland OR Women 71.53m - Osleidys Menéndez CUB 27 Aug 2004 Athens, Greece Decathlon (Men) Heptatlon (Women) WR Man 9026 - Roman šebrle CZE 27 May 2001 Götzis, Austria OR Man 8893 - Roman šebrle CZE 24 Aug 2004 Athens, Greece WR Women 7291 - Jackie Joyner Kersee USA 24 Sep 1988 Seoul, S. Korea OR Women 7291 - Jackie Joyner Kersee USA 24 Sep 1988 Seoul, S. Korea world records